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"Nunca te olvides de sonreír, porque el día que no sonrías será un día perdido" Hoy comienzo el blog con esta frase de Charles Chaplin, para hablaros del poder de...

Me encanta esta frase: "Los árboles son los esfuerzos de la tierra para hablar con el cielo que escucha". En ella se junta lo real con lo espiritual que nos...

Retomo el blog de una yogui principiante, para enseñaros cosas nuevas que voy aprendiendo en el mundo del yoga. La verdad que desde que empecé a hacer hatha, he hecho...

Vivimos en un mundo donde cada persona es única y especial por algo. Cada uno con sus valores, sus enseñanzas, sus herencias, su sentido de ver el mundo, sus creencias......

Bienvenid@s de nuevo a mi blog! Hoy os voy a hablar de lo maravilloso que es hacer mandalas para meditar. La palabra mandala proviene del sánscrito, y significa rueda sagrada....

Hoy, día mundial del medio ambiente, quería hacer un post sobre relación del yoga con el medio ambiente. El yoga nos ayuda a vivir en equilibrio con la naturaleza. Uno...

Hay un montón de frases sobre el agradecimiento, pero hoy me voy a quedar con esta: "La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz al presente y crea una...

Hola de nuevo! hoy en el blog os voy a hablar del mudra atmanjali, que es el que hacemos en yoga cuando juntamos las manos a la altura del corazón....