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Aprender a mantener el foco en meditación
Si hace poco que meditas, probablemente tu mente te "ataque" con pensamientos sin parar, llegan constantes y te metes en ellos sin querer, por eso hay que aprender a mantener...
Aprender a mantener el foco en meditación
Si hace poco que meditas, probablemente tu mente te "ataque" con pensamientos sin parar, llegan constantes y te metes en ellos sin querer, por eso hay que aprender a mantener...
¿Por qué meditamos?
Gracias de nuevo por leer el blog de Koliflower en esta nueva etapa que comienzo con mucha ilusión. Este verano he cogido varios libros en la biblioteca, y he encontrado...
¿Por qué meditamos?
Gracias de nuevo por leer el blog de Koliflower en esta nueva etapa que comienzo con mucha ilusión. Este verano he cogido varios libros en la biblioteca, y he encontrado...
Chin mudra
Bienvenidos de nuevo a un artículo más del blog. Esta semana os hablo del mudra más conocido y con el que más practicamos en hatha yoga, el Chin Mudra, pero...
Chin mudra
Bienvenidos de nuevo a un artículo más del blog. Esta semana os hablo del mudra más conocido y con el que más practicamos en hatha yoga, el Chin Mudra, pero...
Cantar mantras. Cuarta parte: Ra Ma Da Sa
Hola de nuevo, esta es la última semana que os hablo de los mantras, y para el final he dejado uno que para mi es muy importante y que he...
Cantar mantras. Cuarta parte: Ra Ma Da Sa
Hola de nuevo, esta es la última semana que os hablo de los mantras, y para el final he dejado uno que para mi es muy importante y que he...
Cantar mantras. Tercera parte. Charan mantra
Hola de nuevo, esta semana os hablo del Charan Mantra o Mangala Charan mantra. Es un mantra de protección de todos los aspectos de la vida, limpia las dudas y...
Cantar mantras. Tercera parte. Charan mantra
Hola de nuevo, esta semana os hablo del Charan Mantra o Mangala Charan mantra. Es un mantra de protección de todos los aspectos de la vida, limpia las dudas y...
Cantar mantras. Segunda parte: Adi Mantra
Hola de nuevo, hoy, en la segunda parte de cantar mantras, quiero hablaros del significado de uno de mis mantras favoritos, en Adi Mantra. Lo conocí gracias a las clases...
Cantar mantras. Segunda parte: Adi Mantra
Hola de nuevo, hoy, en la segunda parte de cantar mantras, quiero hablaros del significado de uno de mis mantras favoritos, en Adi Mantra. Lo conocí gracias a las clases...